Сотрудник страховой компании, страдающий от хронической бессонницы, изо всех сил пытается вырваться из серой рутины своей жизни. Каждый день похож на предыдущий, и его существование превращается в бесконечную череду скучных моментов, полных бессмысленной работы и однообразных встреч. Однако всё меняется, когда в очередной командировке он встречает Тайлера Дёрдена — харизматичного торговца мылом, чьи взгляды на мир переворачивают привычное представление о жизни с ног на голову. Тайлер считает, что самосовершенствование — удел слабых, и только через самоуничтожение можно найти истинное освобождение.
Скоро они становятся лучшими друзьями, и их дружба приводит к созданию неординарного движения. Вместе они начинают устраивать физические поединки на стоянках перед барами, в которых нарастающая сила ударов приносит не только физическое, но и духовное удовольствие. Этот очищающий мордобой становится для них способом избавиться от обыденности и вернуть себе мужскую мощь. Постепенно к ним начинают присоединяться другие мужчины, и так возникает Тайный Бойцовский клуб, который стремительно набирает популярность, привнося в их жизни элемент дикой свободы и адреналина, позволяя каждому участнику раскрепоститься и найти смысл в жестокости и единстве.